休日の日を除いては、だいたいの方がルーティンが決まっているのではないかな、と思います。というのも、我が家の犬ですら、出かける時以外は、ほぼ同じサイクルで過ごしているからです。ピアノにおいては、毎日弾くとやはり上達も早いです。1日のうちのどこかに、歯磨きや食事のように、自然と練習時間を組み込めるようになり、それが習慣化してきたらそれは、しめしめその調子。上達への近道だと思います。